Gesundheitsratgeber

Die besondere Beziehung zwischen Geschwistern

21.1.2019

Zu Brüdern und Schwestern gibt es zahlreiche Studien und Theorien. Wie beeinflussen sie unsere Entwicklung? Und haben Geschwisterkinder wirklich mehr Sozialkompetenz? Diese Antworten gibt die Psychologie.

Sucht als Krankheit

14.1.2019

Wer raucht, trinkt oder drogensüchtig ist, ist selbst schuld, so empfinden es Betroffene und Außenstehende. Tatsächlich gehört die Sucht aber schon lange zu den psychischen Krankheiten. Warum ist das so?

Positives Denken: Kann das wirklich helfen?

17.12.2018

„Sie müssen nur positiv denken, dann geht es Ihnen schon besser“, das behaupten zumindest unsere Alltagsweisheiten. Aber stimmt es auch? Wir haben uns die Theorie des positiven Denkens genauer angeschaut.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung: Ab wann wird Selbstliebe zu viel?

20.11.2018

Werden wir alle zu Narzissten? Dank Facebook, Instagram und Co. wird diese Frage immer wieder diskutiert. Wann wird aus Selbstliebe eine narzisstische Persönlichkeitsstörung? Und wie gehen wir mit Betroffenen um?

Winterdepression – trübe Stimmung zur dunklen Jahreszeit?

10.10.2018

Wird es draußen dunkel und trüb, drückt das unsere Stimmung. Bei manchen Menschen kündigt sich sogar eine Winterdepression an. Was verursacht die saisonale Gefühlsstörung?

Orthorexie: Wenn gesunde Ernährung zur Krankheit wird

02.10.2018

Gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig. Bei Orthorexie Patienten dreht sich jedoch bald das ganze Leben um das Essverhalten – bis sie ihrem Körper schaden. Eine psychische Störung, die häufig unterschätzt wird.

„Du lernst, dass Glück relativ ist.“ Heike Faller im Interview

14.9.2018

„Du hast dich an die Welt gewöhnt, oft siehst du nicht mal den Mond.“ Journalistin und Autorin Heike Faller im Interview über Glück und ihr neues Buch "Hundert":

Soziale Isolation: Einsamkeit kann krank machen

12.9.2018

Freunde, Familie und soziale Kontakte spielen für unsere Gesundheit eine große Rolle. Fallen diese weg, fühlen wir uns nicht nur einsam, es kann auch krank machen. Doch woher kommt die Einsamkeit? Und was können wir dagegen tun?

Glücksforschung – auf der Suche nach dem Glück

10.9.2018

Glücklich sein - der Wunsch ist einfach. Die Suche nach Glück leider oftmals nicht. Was verursacht eigentlich Glück? Kann ein Glückstraining dabei helfen? Lesen Sie hier alles zum Thema:

Das bedeuten unsere Träume

03.9.2018

Etwa einmal die Woche wachen wir auf und erinnern uns an einen Traum. Ein Phänomen, über das Forscher seit Jahrhunderten mehr herausfinden möchten. Inzwischen wissen sie Einiges mehr darüber – und sind doch noch ziemlich ratlos.

Das Asperger-Syndrom: Wenn wir alles wörtlich nehmen

31.8.2018

Immer pünktlich sein, alles genau planen und dennoch an einem einfachen Gespräch scheitern – Asperger legt den Betroffenen oft Steine in den Weg. Trotzdem sind sie nicht krank, sondern einfach nur anders.

Gut schlafen dank Gewichtsdecken?

29.8.2018

Wie eine Umarmung sollen sie sich anfühlen und damit für guten Schlaf sorgen. Gewichtsdecken sind in den USA schon lange bekannt– und auch bei uns sind sie inzwischen angekommen. Wir haben uns die schweren Decken genauer angeschaut.