Gesundheitsratgeber

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Dem Körper eine Pause gönnen: Entspannung bei Stress

04.10.2021

Unser Körper und Seele befinden sich in einem permanenten Dauerstress. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten und vergessen daher nur allzu leicht, dass wir uns gelegentlich auch einmal eine Ruhepause gönnen müssen. Was kann beim Entspannen helfen?

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Hilfreiche Tipps für einen besseren Schlaf!

29.9.2021

Vermutlich kennen Sie das Problem: Sie legen sich abends müde ins Bett, aber wälzen sich stundenlang hin und her, weil Sie nicht einschlafen können. Am nächsten Tag fühlen Sie sich ausgelaugt. Hier sind hilfreiche Tipps, die Ihnen helfen können.

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Gesundheitsupdate: Grippeimpfung in der Apotheke

01.9.2021

Das Modellprojekt zur Grippeimpfung in Apotheken wird ausgeweitet. Kommenden Herbst beteiligen sich weitere Bundesländer und Regionen. Trotzdem können sich nur ausgewählte Patienten in der Apotheke impfen lassen.

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Reha: Auszeit für Ihre Gesundheit

20.8.2021

Sich nur auf die eigene Gesundheit konzentrieren und Sie möglichst effektiv verbessern – dazu bleibt im Alltag meist keine Zeit. Reha und Kur sollen Sie deshalb wieder fit für die Aufgaben und Herausforderungen des Lebens machen.

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Wann ist eine Krebsversicherung sinnvoll?

02.8.2021

Kann man sich wirklich gegen Krebs versichern lassen? Welche Leistungen erbringt eine solche Versicherung im Falle einer Krebserkrankung? Was eine Krebsversicherung ausmacht und für wen sie sinnvoll ist, zeigt der folgende Beitrag.

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Was hilft bei Mückenstichen?

05.7.2021

Auch wenn viele Maßnahmen Mückenstiche verhindern können, ganz ohne geht es im Sommer meist nicht. Welche Tipps und Hausmittel helfen jetzt am besten? Und kann Spucke wirklich den Juckreiz lindern?

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