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Welche Vorteile bietet eine Heimsauna bei Asthma?

24.11.2022

Heimsaunen können bei Asthma eine lindernde Wirkung haben. Die rapiden Temperaturwechsel zwischen verschiedenen Saunagängen regen nicht nur eine erhöhte Aktivität des Kreislaufs an, sondern stärken auch die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers. weiterlesen...

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Peter-Pan-Syndrom - Wenn Männer nicht erwachsen werden

23.11.2022

Dieses psychische Krankheitsbild tritt hauptsächlich bei Männern auf. Durch kindliche Verhaltenszüge erwecken diese den Eindruck nicht erwachsen werden zu wollen. Wie genau sich Betroffene verhalten und wie damit umgegangen werden kann, erfahren Sie in diesem Artikel. weiterlesen...

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Stress im Büro - wie man sich entspannen kann

16.11.2022

Der Arbeitsalltag kann schnell zu einer psychischen Belastung werden, die zu Schlaflosigkeit oder sozialer Isolation führen kann. Was genau zu Stress am Arbeitsplatz führen kann und wie Sie den Stress reduzieren können, erfahren Sie in diesem Artikel. weiterlesen...

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