Gesundheitsratgeber

Ist weniger Nikotin in Zigaretten gesünder?

02.08.2017

Eine neue Nachricht aus den USA geht um die Welt. Der Nikotingehalt in Zigaretten soll dort drastisch gesenkt werden. Damit will die Lebensmittel- und Medikamentenbehörde die hohen Todesraten durch Zigaretten-Konsum bekämpfen. Doch hilft das wirklich? Wir machen den ÄRZTE.DE Check.

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Kaffee war gestern – 5 gesunde Wachmacher

31.07.2017

Ohne Kaffee, ohne mich? Die morgendliche Tasse Kaffee zählt bei vielen Menschen zum alltäglichen Frühstücksritual: Kaffee macht schließlich munter und sorgt für einen besseren Start in den Tag. Allerdings ist der vermehrte Kaffeekonsum ungesund. Wir haben für Sie gesunde und leckere Kaffeealternativen zusammengetragen.

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Wissensspritze: Freundschaft

28.07.2017

Am Sonntag ist internationaler Tag der Freundschaft. Das ist ein guter Anlass, um seine Freunde wissen zu lassen, wie gerne man sie hat. Denn gute Freunde können sogar unsere Leben verlängern. Woran das liegt erfahren Sie in unserer Wissensspritze zum Thema Freundschaft.

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Colitis ulcerosa: Die chronische Darmentzündung im Überblick

17.07.2017

Rund 170.000 Menschen sind von einer Colitis ulcerosa betroffen und werden durch diese chronische Darmentzündung in ihrem Leben stark eingeschränkt, denn allein bei Durchfall bleibt es meistens nicht. Wie lässt sich nun eine Colitis ulcerosa feststellen und behandeln? Wir geben Ihnen einen Überblick über diese chronisch entzündliche Darmerkrankung.

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Gürtelrose: Was tun, wenn die Haut brennt?

14.07.2017

Bei einer Krankheit, die umgangssprachlich auch „Höllenfeuer“ genannt wird, muss man nicht lange überlegen, um zu wissen, dass sie nicht allzu angenehm verläuft. Doch wie bekommt man überhaupt Gürtelrose? Was kann man dagegen tun? Und wie gefährlich ist sie? Wir haben die wichtigsten Informationen rund um das Thema zusammengetragen.

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We make you fly – VR Training mit Icaros

12.07.2017

Icaros ist ein einzigartiges VR Fitnessgerät. Extra für die neue Technologie entwickelt, können Sie mit ihm in die Lüfte fliegen und auf eine einzigartige Abenteuerreise gehen. Ganz nebenbei wird dabei auch noch ordentlich trainiert. Wie das genau funktioniert, haben uns seine Erfinder im ÄRTZTE.DE Interview verraten.

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Sind Chia-Samen ein echtes Superfood?

10.07.2017

Klein und unscheinbar sehen sie aus. Doch Chia-Samen sollen es ordentlich in sich haben. Als eines der beliebtesten Superfoods versprechen sie viele Vorteile für unseren Körper: Von wichtigen Nährstoffen über Energielieferanten bis hin zur Überwindung des Jojo-Effekts. Ob die Samen wirklich so super sind?

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Das steckt Gutes in Schokolade und Äpfeln

07.07.2017

Zum Tag der Schokolade gönnen wir uns gerne mal ein Stück der beliebten Süßigkeit. Doch ist Schokolade wirklich der Glücksbringer mit den vielen guten Inhaltsstoffen, wie manche Liebhaber behaupten? Oder sollten wir uns doch lieber für einen gesunden Apfel entscheiden? Wir machen den großen Vergleich.

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VR Fitness – Training in der virtuellen Realität

03.07.2017

Eine Jogging-Runde am Grand Canyon einlegen, die nächste Fahrrad-Tour mit Blick aufs Meer starten oder eine kurze Übungseinheit mit dem berühmten Trainer David Kirsch; das alles macht VR möglich, sogar in Ihrem Wohnzimmer. Mit dem neuen Trend sind unglaubliche Dinge vorstellbar, doch verbessert er auch Ihre Fitness?

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Was tun bei einem Herzinfarkt?

29.06.2017

In einer Notsituation muss das Verhalten sitzen: Denn dann muss es richtig schnell gehen. So auch beim Herzinfarkt. Er ist eine der häufigsten Herzerkrankungen überhaupt – und eine der gefährlichsten. Um dem Betroffenen die größtmöglichen Chancen auf Heilung zu ermöglichen, ist die richtige Ersthilfe unglaublich wichtig. Aber wie reagiert man am besten?

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