Myome: Die gutartigen Wucherungen der Gebärmutterschleimhaut

Oft bleiben Myome unentdeckt oder werden durch Zufall bei einer Vorsorgeuntersuchung bemerkt. Wir erklären, was es mit den Wucherungen auf sich hat und wann Sie etwas dagegen unternehmen sollten.

Gesund trainieren im Fitnessstudio

Ob Regen, Schnee oder Kälte, im Fitnessstudio können Sie immer Trainieren. Um Verletzungen zu vermeiden, sollten Sie allerdings einige Dinge beachten. Wir haben 14 Tipps, wie Sie gesund und sicher im Fitnessstudio trainieren.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung: Ab wann wird Selbstliebe zu viel?

Narzisstische Persönlichkeitsstörung: Wann ist Selbstliebe krankhaft? Symptome, Ursachen sowie Hilfe bei Narzissmus. ► 5 Tipps zum Umgang mit Narzissten.

Nasensprays: Schnelle Erleichterung oder Risiko der Abhängigkeit?

Bei Schnupfen oder verstopfter Nase greifen viele Menschen zu Nasensprays. Sie versprechen schnelle Hilfe, können aber auch abhängig machen. Warum das so ist, wie sie wirken und welche Alternativen es gibt, erfahren Sie hier.

HIV und AIDS – Information und Prävention sind das A und O

"Es ist schlimm genug, dass Menschen an AIDS sterben, aber niemand sollte an Ignoranz sterben." - Elizabeth Taylor setzte mit diesem Satz ein Zeichen gegen Stigmatisierung und für Solidarität. Auch Information kann helfen, Unsicherheit zu überwinden:

Schöne Nägel: So bleiben Fingernägel gesund und stark

Gepflegte und schöne Nägel sind für viele ein Muss. Doch sagen sie auch etwas über unsere Gesundheit aus? Und was können Sie tun, damit Fingernägel stark und gesund bleiben? Wir geben wichtige Tipps.

Fußreflexzonen: Eine Fußmassage als Therapie?

Ein Druck am Fuß und schon ist der verspannte Nacken verschwunden? Ganz so einfach ist es mit der Fußreflexzonenmassage natürlich nicht. Trotzdem berichten zahlreiche Patienten von Linderung. Was steckt dahinter?

Die Bedeutung von Lachen und Humor für die Gesundheit

Sie möchten rechtzeitig vor der Grippewelle Ihr Immunsystem stärken? Wie wäre es mit Lachen als Prävention? Wir erklären, warum Humor so gesund ist.

Woran erkennen Sie eine gute Arztpraxis? 8 Punkte im Überblick

Woran erkenne ich eine gute Arztpraxis? Welche Kriterien müssen erfüllt sein? Wir haben Tipps für die richtige Wahl zur optimalen medizinischen Versorgung.

5 Tipps gegen rissige und trockene Hände

Im Herbst und Winter zeigen sich unsere Hände nicht gerade von ihrer schönsten Seite. Oft sind sie rissig, faltig oder rau, manchmal platzt die Haut sogar auf und blutet. Deshalb ist jetzt die richtige Handpflege entscheidend.

8 Tipps für Morgenmuffel: So kommen Sie morgens aus dem Bett

Morgens lassen sich Ihre Augen nur schwer öffnen und Sie drücken immer wieder auf die Snooze-Taste? Sie sitzen übel gelaunt beim Frühstück oder starten hektisch in den Tag? Dann könnten diese Tipps helfen.

Läuse: So können Sie die Parasiten behandeln

Kopfläuse verbreiten sich in Kita, Kindergarten oder Schule schnell, können aber auch an anderen Orten vorkommen. Wie Sie die Läuse erkennen und behandeln können, haben wir hier zusammengetragen.