Gesundheitsratgeber

Echotherapie: Schallwellen gegen gutartige Knoten

29.12.2017

Schilddrüse, Brust, Prostata – gutartige Knoten finden sich überall in unserem Körper. Eine neue Behandlungsmethode soll sie jetzt schnell und risikoarm entfernen.

5 Tipps gegen kalte Füße

27.12.2017

Vor allem in den Wintermonaten ist es ein weit verbreitetes und unangenehmes Problem bei vielen Menschen: Wenn die Füße frieren, friert meist gleich der ganze Körper mit. Mit unseren fünf Tipps gehören die kalten Füße bald der Vergangenheit an!

5 Tipps, wie Sie die Weihnachtsfeiertage gut überstehen

20.12.2017

Nur noch wenige Tage, dann ist Weihnachten. Für viele bedeutet das: Erwartungen erfüllen, nervenaufreibende Vorbereitungen erledigen und an die eigenen Grenzen gehen. Wir haben 5 Tipps gegen Stress und Hektik, die garantiert jeder umsetzen kann.

Kopfküche: Nahrung für unser Gehirn

18.12.2017

Michael Nehls ist als Alzheimer-Experte bekannt und umstritten. In seinem neuen Buch „Kopfküche“ schreibt er erneut über die Krankheit des Vergessens und beitet Rezepte, die sie eindämmen sollen. Wir haben uns das genauer angeschaut.

Herpes – wenn die Fieberbläschen kommen

15.12.2017

Fieberbläschen tauchen wie aus dem Nichts auf, sind unangenehm und sollen am besten schnell verschwinden. Trotzdem entstehen sie immer wieder auf. Woher kommt der Herpes eigentlich? Und was hilft dagegen?

Wissensspritze: Schenken macht glücklich

11.12.2017

Zu Weihnachten machen wir Familie und Freunden eine Freude - und auch uns selbst. Denn auch wenn wir jetzt schlecht gelaunt von Laden zu Laden hetzen: Schenken macht uns glücklich. Das bestätigt sogar die Wissenschaft.

Die heilende Wirkung von Tee

08.12.2017

Zur Entspannung, gegen Schnupfen und Heiserkeit oder einfach zwischendurch: Tee soll besonders gesund sein und bei vielen Erkrankungen helfen. Die kleinen Blätter sind also ein echtes Wundermittel oder?

Übergewicht bei Kindern – was tun?

04.12.2017

Früher galten sie oft als gesund: die runden Kinder mit den roten Wangen. Heute weiß man, dass Übergewicht im Kindesalter Diabetes fördern und den Blutdruck nach oben bringen kann. Doch wie kommt das Übergewicht in so jungen Jahren zustande? Und was können Eltern dagegen tun?

Ärztliche Zweitmeinung: Das steht Ihnen zu

01.12.2017

Für manche Entscheidung brauchen wir einfach eine zweite Meinung – auch wenn es um medizinische Behandlungen und Diagnosen geht. Wann können Sie eine solche verlangen? Und was sagt eigentlich die Krankenkasse dazu?

Wissensspritze: Frauen essen 3,5 Kilogramm Lippenstift in ihrem Leben

29.11.2017

Eigentlich gehört Lippenstift auf unsere Lippen und nicht in den Mund. Doch der Weg ist nicht weit. Ein bisschen Lippenstift endet beim Tragen meist immer in unserem Magen. Im gesamtem Leben einer Frau sind das etwa 875 ganze Lippenstifte.

Die Alexandertechnik – eine außergewöhnliche Therapie

27.11.2017

Schmerzen in Knien, Schultern oder Rücken kennen die meisten von uns. Doch mit den Alltagsbeschwerden müssen wir uns nicht abfinden. Im ÄRZTE.DE Interview erklärt Coach Sabine Scholz, wie die Alexandertechnik dagegen helfen kann.

Minimalismus: Mehr als nur ein Modetrend

24.11.2017

Den Kleiderschrank radikal aussortieren oder sich gar von geliebten Erinnerungsstücken trennen – das käme für die meisten von uns wohl kaum infrage. Dabei wird durch ein minimalistisches Leben vieles einfacher.