Veröffentlicht: 22.02.2019 | Lesezeit: 2 Minuten
Nahaufnahme eines Erste-Hilfe-Sets mit verschiedenen medizinischen Utensilien, einschließlich einer Schere, einer Pinzette, Verbandmaterial, Pflastern, Sicherheitsnadeln, einer Rettungsdecke und einer Sprühflasche.
Der Hals kratzt schon seit ein paar Stunden, das scharfe Messer hat tief in den Finger geschnitten oder beim Sport ist der Fuß umgeknickt – für all das sollte Ihre Hausapotheke vorbereitet sein. Denn auch wenn schon länger nichts mehr passiert ist, im Fall der Fälle ist nicht immer eine Apotheke in der Nähe. Medikamente, Verbandsmaterial und anderes Zubehör bewahren Sie deshalb am besten an einem zentralen Ort auf, zu dem Sie jederzeit Zugriff haben.
Der richtige Platz für die Hausapotheke
Ihre Hausapotheke ist im Bad oder in der Küche? Dann halten Sie es wie die meisten Deutschen. Tatsächlich sind die beiden Zimmer aber nicht der geeignete Ort, um Medikamente zu verstauen. Feuchtigkeit, Temperaturschwankungen und UV-Strahlen können ihre Wirkung beeinflussen oder ihnen anderweitig schaden.
Zu Empfehlen ist deshalb ein trockener, dunkler und kühler Ort, etwa in Flur, Abstellkammer oder Schlafzimmer. Wohnen bei Ihnen kleine Kinder im Haus, reicht es zudem nicht, die Hausapotheke weiter oben im Schrank zu verstauen. Zur Sicherheit sollte diese immer abgeschlossen werden.
Checkliste für die Hausapotheke
Die Hausapotheke sollte immer auf alle Familienmitglieder oder Hausbewohner:innen abgestimmt sein. Achten Sie dabei besonders auf mögliche Nebenwirkungen, falls einige Medikamente regelmäßig eingenommen werden müssen, und auf die Altersangaben für bestimmte Mittel! Bei jedem sieht die Hausapotheke deshalb ein bisschen anders aus. Dennoch gilt für alle:
- Behalten Sie Originalverpackungen und Beipackzettel
- Notieren Sie unbedingt das Anbruchdatum auf der Packung, eventuell auch den genauen Zweck
- Prüfen Sie Ihre Hausapotheke mindestens einmal im Jahr auf Menge, Haltbarkeit und neue Begebenheiten (Allergien, neue Medikamente, etc.)
Auch wenn jede Hausapotheke anders ausgestattet ist, gibt es doch einige Dinge, die wir alle zu Hause haben sollten. Unsere Checkliste listet die wichtigsten Medikamente, Verbandsmaterialien und Zubehör:
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Notfallnummern für Notdienst, ärztlichen Bereitschaftsdienst, Hausarzt bzw. Hausärztin, Giftnotruf und eventuell Apothekennotdienst
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Verbandsmaterial
- Kompressen und Mullbinden
- Heftpflaster, Pflasterstrips, Sprühpflaster
- Verbandspäckchen in verschiedenen Größen
- Sicherheitsnadeln und Verbandsklammern
- Dreieckstuch
- Verbandsschere
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Medikamente
- Fieber- und Schmerzmittel
- Erkältungsmittel (Halsschmerzen, Husten, Schnupfen)
- Mittel gegen Verdauungsbeschwerden (Durchfall, Verstopfung, Blähungen)
- Mittel gegen Juckreiz und Insektenstiche
- Wund-, Brand- und Heilsalbe
- Salbe oder Gel gegen Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen
- Mittel gegen häufige Beschwerden (Lippenherpes, Sodbrennen, Allergien)
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Weitere Hilfsmittel
- Fieberthermometer
- Einmalhandschuhe
- Desinfektionsmittel
- Pinzette und Zeckenzange
- Kühlkompresse (am besten im Gefrierfach aufbewahren)
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