Gesundheitsratgeber

Impfpass und digitale Alternativen

26.05.2021

Die Impfpriorisierungen fallen, das Impfen ist im vollen Gange. Welche digitalen Alternativen gibt es zum gelben Impfausweis? Wir haben die wichtigsten Infos für Sie zusammengefasst.

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Toxische Beziehungen: wenn Liebe krank macht

10.05.2021

Unter toxische Beziehungen versteht man Partnerschaften, Freundschaften oder Familienstrukturen, die einer emotionalen Achterbahn gleichen und uns auf Dauer mehr Kraft kosten, als sie uns spenden. Doch warum fällt es Betroffenen so schwer zu gehen?

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Allergien: Immunsystem außer Rand und Band

05.05.2021

Allergien sind den meisten Menschen bekannt. Doch nicht nur Pollen können allergische Reaktionen auslösen. Was können Sie gegen eine solche Überreaktion tun? Gibt es eine Möglichkeit, Allergien in den Griff zu bekommen?

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Schlafprobleme: Die 5 besten Einschlaftipps

30.04.2021

Wussten Sie, dass vor allem ältere Menschen und Frauen häufig von Schlafproblemen betroffen sind? Schuld daran sollen hauptsächlich der weibliche Zyklus, der Verlust von Neuronen im Alter und Alzheimer sein. Doch auch Jugendliche klagen immer häufiger über Schlafstörungen.

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