Alles wird gut – Gemeinsinn in der Krise

Wir tun es dem Vogel Strauß nicht nach und stecken den Kopf nicht in den Sand. Im Gegenteil: Wir lernen, dass Solidarität wichtig ist und wie wir unsere eigene Resilienz in dieser Krise ankurbeln. Eine Kolumne:

Gebärmuttersenkung – So stärken Sie Ihren Beckenboden

Ein Absenken der Gebärmutter kann sehr unangenehm werden. Die gute Nachricht: Es kann gut behandelt werden - oft helfen schon diese leichten Übungen:

Faszientraining – nur ein Hype oder langfristiger Gesundheitstrend?

Faszientraining ist einer der Fitness- und Gesundheitstrends der letzten Jahre. Besonders die Faszienrolle hat Einzug in viele Haushalte gefunden. Wir blicken für Sie auf die neue Behandlungsmethode und gehen der Frage nach, ob es sich dabei um mehr als nur einen Hype handelt:

Bräune von der Sonnenbank – wie gefährlich sind die Strahlen im Solarium?

Besonders in den kalten Wintermonaten erfreuen sich Solarien großer Beliebtheit. Die Nutzung einer Sonnenbank kann für die Haut der Sonnenbadenden jedoch ein nicht zu unterschätzendes Risiko darstellen:

Epidemie oder Pandemie?

Wir werden immer mehr – wir werden immer mobiler. Das wirkt sich auf die Verbreitung von Infektionskrankheiten und zukünftige Epidemien aus. Woran liegt das? Was ist der Unterschied zur Pandemie?

Wissenswertes rund um Viren

Bakterien und Viren sind in vielen Fällen die Krankheitserreger Nummer eins. Seit dem Jahreswechsel 2019/ 2020 sorgt vor allem das Coronavirus SARS-CoV-2 weltweit für Aufregung.

Woher kommt Angst? - Ein Gastbeitrag

In ihrem apomio Gastbeitrag schreibt Christine Riemer-Mathies über Angst und wie bewusste Bilder dabei helfen können, Angstzustände zu überwinden.

Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung: Das bedeuten die Befunde

Wussten Sie, dass sich die gynäkologischen Krebsfrüherkennungsuntersuchungen zu Beginn des Jahres 2020 geändert haben? Wer hat welche Ansprüche? Wie sinnvoll sind die Änderungen?

Klaustrophobie – Wie die Angst vor engen Räumen das Leben beeinflusst

Die Angst vor engen Räumen kann uns im Alltag stark einschränken. Doch was ist Klaustrophobie und wie kann man sie behandeln?

Toxisches Schocksyndrom – keine reine Frauensache

Die Tamponkrankheit - der Name trifft es leider überhaupt nicht. Das Toxische Schocksyndrom betrifft beide Geschlechter gleichermaßen. Das sollten Sie darüber wissen:

Reine Herzenssache? Wie das Gehirn die Liebe beeinflusst

Das Herz ist die weltweit genutzte Darstellung der Liebe. Dabei spielt das Herz bei deren Entstehung eigentlich keine Rolle. Wie die Liebe als biologischer Prozess zustande kommt und welche Aufgabe das Gehirn und Hormone dabei spielen, erfahren Sie hier:

Intergenerative Begegnungen – Wie können wir voneinander lernen?

Generationenübergreifende Projekte sind ein wichtiger Punkt im Bezug auf die Entwicklung der heutigen Gesellschaft. Welche Auswirkungen hat das auf Kinder und Senioren?