Gesundheitsratgeber

Woran erkennen Sie eine gute Arztpraxis?

07.11.2018

Gerade in Großstädten haben Sie die Wahl zwischen vielen verschiedenen Ärzten. Doch bei welchem sind Sie wirklich gut aufgehoben? Wir haben die wichtigsten Kriterien herausgesucht, die eine gute Praxis ausmachen.

5 Tipps gegen rissige und trockene Hände

05.11.2018

Im Herbst und Winter zeigen sich unsere Hände nicht gerade von ihrer schönsten Seite. Oft sind sie rissig, faltig oder rau, manchmal platzt die Haut sogar auf und blutet. Deshalb ist jetzt die richtige Handpflege entscheidend.

8 Tipps für Morgenmuffel: So kommen Sie morgens aus dem Bett

02.11.2018

Morgens lassen sich Ihre Augen nur schwer öffnen und Sie drücken immer wieder auf die Snooze-Taste? Sie sitzen übel gelaunt beim Frühstück oder starten hektisch in den Tag? Dann könnten diese Tipps helfen.

Läuse: So können Sie die Parasiten behandeln

31.10.2018

Kopfläuse verbreiten sich in Kita, Kindergarten oder Schule schnell, können aber auch an anderen Orten vorkommen. Wie Sie die Läuse erkennen und behandeln können, haben wir hier zusammengetragen.

Die Sprache der Menschlichkeit – ein Beitrag zur Pflege-Debatte

29.10.2018

Was muss sich an der Pflege ändern? Diese Frage wird viel diskutiert. Eine, die sich an der Debatte beteiligt ist Autorin Christie Watson. Als ehemalige Krankenschwester setzt sie sich vor allem für die Patienten ein – und verlangt klare Veränderungen.

Buddhas Hand: Wie gesund ist die trendige Zitrusfrucht?

26.10.2018

Sie ist exotisch und sieht ungewöhnlich aus: Buddhas Hand, auch Citrus medica Digitata genannt, ist in Europa immer beliebter. Was unterscheidet sie eigentlich von unserer Zitrone? Und ist sie gesund? Wir nehmen Buddhas Hand unter die Lupe.

Nagelpilz: So können Sie ihn erkennen und behandeln

24.10.2018

Ob an Füßen oder Händen: Nagelpilz nistet sich gerne in der Hornschicht ein und sollte unbedingt behandelt werden. Wir erklären, wie Sie ihn erkennen, was dagegen hilft und welche Hausmittel gegen Nagelpilz zu empfehlen sind.

Magnesium – ein wichtiges Mineral

19.10.2018

Bohnen, Erbsen, Dinkel und Bananen: diese Lebensmittel sorgen für ausreichend Magnesium im Körper. Warum das so wichtig ist und welche Produkte ebenfalls dazu beitragen, lesen Sie hier:

Schmerzempfindliche Zähne bei Eis, Kaffee, Tee und Co.

15.10.2018

Ein plötzlicher Schmerz schießt durch den Zahn bis hin zur Schläfe – diese Reaktion kennt nach Schätzungen etwa jeder vierte Patient. Doch was verursacht schmerzempfindliche Zähne und welche Tipps können helfen?

Fersensporn: Wenn das Auftreten schmerzt

12.10.2018

Schmerzen beim Auftreten? Der Grund könnte ein Fersensporn sein. Doch was ist das eigentlich genau? Und wie können Sie ihn behandeln? Wir haben uns die Ursache für eine schmerzende Ferse genauer angeschaut.

Winterdepression – trübe Stimmung zur dunklen Jahreszeit?

10.10.2018

Wird es draußen dunkel und trüb, drückt das unsere Stimmung. Bei manchen Menschen kündigt sich sogar eine Winterdepression an. Was verursacht die saisonale Gefühlsstörung?

Ingwer – eine scharfe Knolle als Heilmittel

08.10.2018

Ingwer ist ziemlich scharf – und hat deshalb eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit. Doch kann die Knolle auch als Heilmittel eingesetzt werden? Wir haben uns ihre Inhaltsstoffe und Anwendungsgebiete genauer angeschaut: