Gesundheitsratgeber

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Ist der Blinddarm ein nutzloses Organ?

10.1.2018

Blinddarmentzündungen sind häufig und können gefährlich werden. Deshalb wird der betroffene Teil bei Operationen schnell entfernt. Die Patienten scheinen danach keine Beschwerden zu haben. Schleppen wir den Blinddarm also ganz umsonst mit uns herum?

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5 Tipps gegen einen Kater

05.1.2018

Pochende Kopfschmerzen, ein gereizter Magen und großer Durst: Fast jeder von uns ist schon einmal nach einer feucht-fröhlichen Nacht mit einem fiesen Kater aufgewacht. Mit unseren fünf Tipps bekommen Sie den Kater in den Griff.

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5 Tipps gegen kalte Füße

27.12.2017

Vor allem in den Wintermonaten ist es ein weit verbreitetes und unangenehmes Problem bei vielen Menschen: Wenn die Füße frieren, friert meist gleich der ganze Körper mit. Mit unseren fünf Tipps gehören die kalten Füße bald der Vergangenheit an!

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Die Leber – ein oft unterschätztes Organ

20.11.2017

Die Leber verbinden wir meist mit dem Abbau von Alkohol. Dabei übernimmt sie viele wichtige Aufgaben in unserem Körper: vom Energiespeicher über das Liefern wichtiger Stoffe bis hin zum Filtern des Blutes. Am Tag der Leber dürfen wir sie deshalb keinesfalls vergessen.

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Bartpflege: Kein Wildwuchs im Gesicht

03.11.2017

Etliche Jahre lang bekam man ihn kaum noch zu Gesicht, nun ist er wieder da: Der Bart ist vor allem bei jungen Männern wieder angesagt. Damit die Gesichtsbeharrung nicht wie verdorrtes Gestrüpp aussieht und auch die Haut darunter schön geschmeidig bleibt, sollte Mann gewisse Regeln bei der Bartpflege beachten.

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5 Tipps gegen Übelkeit

27.10.2017

Übelkeit oder Erbrechen sind lästig und erwischen uns immer auf dem falschen Fuß. Sie wirken sich auf unser Wohlbefinden aus und können im schlimmsten Fall sogar unsere Gesundheit gefährden. Wie Sie Übelkeit am schnellsten wieder loswerden und was Sie dabei beachten müssen, lesen Sie in unseren 5 Tipps.

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Die richtige Sitzhaltung am Arbeitsplatz

23.10.2017

Leicht gekrümmt vor dem Computer-Bildschirm zu sitzen, mag zwar auf den ersten Blick bequemer erscheinen, quält auf Dauer aber den Rücken. So eine Sitzhaltung belastet die Bandscheiben ungleichmäßig – und steigert das Risiko für Bandscheibenvorfälle.

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5 Tipps für gesundes Haar

20.10.2017

Struppig, trocken, platt: Die eigenen Haare sehen leider selten aus wie in der Shampoo-Werbung. Manche Hausmittel aber, die ohnehin schon in den meisten Küchenregalen stehen, sorgen für Glanz und Geschmeidigkeit. Unsere fünf Tipps für gesundes Haar.

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Aluminium im Deodorant

18.10.2017

Gerade bei Lebensmitteln führt uns die Industrie mit langen Zutatenlisten in die Irre. Aber auch in Kosmetikprodukten wie Deodorants, Cremes und Lippenstiften verstecken die Hersteller zweifelhafte Inhaltsstoffe. Paradebeispiel: das Aluminium.

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5 Tipps gegen Rückenschmerzen im Büro

11.10.2017

Besonders bei der Arbeit verbringen wir immer mehr Zeit im Sitzen. Viele klagen deshalb über Verspannungen oder Rückenschmerzen. Dagegen sollten Sie unbedingt etwas unternehmen. Wir haben 5 hilfreiche Tipps für Sie, wie Sie die Beschwerden schnell wieder loswerden.

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