Sleepmaxxing: Wenn Schlafoptimierung zum Stressfaktor wird
18.09.2026Was steckt hinter Sleepmaxxing? Verbreitete Methoden, Studienzahlen und warum Schlafoptimierung selbst zum Stressfaktor werden kann.
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weiterlesenNatürliche Unterstützung der Leberfunktion im Alltag: Strategien für eine gesunde Leber
16.09.2026Lebergesundheit im Alltag fördern: Welche Lebensmittel, Getränke, Bewegung und Regeneration die Leberfunktion auf natürliche Weise unterstützen können.
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Kieferknacken: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Experte: Dr. med. dent. Dirk Lindner
Aktualisiert: 15.10.2026
Ihr Kiefer knackt beim Kauen oder Gähnen? Zahnarzt Dr. Lindner erklärt, welche Ursachen dahinterstecken, wann Sie zum Arzt sollten und was bei Beschwerden hilft.
weiterlesenNach Hause nach dem Klinikaufenthalt – so wird die Intensivpflege zu Hause organisiert
10.09.2026Intensivpflege zu Hause erfordert gute Planung. Welche Vorbereitungen vor Klinikentlassung zu treffen sind & wie die Versorgung von Angehörigen organisiert wird.
weiterlesenMagen-Darm-Grippe – was hilft bei der Gastroenteritis?
10.09.2026Die Gastroenteritis gehört zu den häufigsten Infektionskrankheiten in Deutschland. Wie du dich mit den Krankheitserregern der Magen-Darm-Grippe infizierst und was bei einer Erkrankung hilft, liest du in unserem Artikel:
weiterlesenAus Bayern an die Weltspitze: Cannabis-Sorte einer deutschen Marke gewinnt Weltmeister-Titel
02.09.2026Voyager von BudVoyage gewinnt beim Autoflower World Cup 2026. Die Regensburger Cannabis-Marke überzeugt mit eigener Genetik, Living Soil & organischem Anbau in Berlin.
weiterlesenWas verrät VO₂max über Ausdauer und Longevity? Sportwisssenschaftler Dr. Billy Sperlich im Interview
21.08.2026VO2max richtig einordnen: Was der Wert aussagt, wie zuverlässig Smartwatches messen und mit welchem Ausdauertraining Sie Ihre Fitness gezielt verbessern.
weiterlesenNeue klinische Cannabis-Studien und die Evolution der ärztlichen Verordnung
19.08.2026Neue DGS-Studien stärken die Evidenz für Medizinalcannabis. Was das für Ärzte bedeutet und wie der Weg zum Cannabis Rezept heute praktisch abläuft.
weiterlesenWelche Regeln gelten für den privaten Cannabis-Anbau? Erlaubte Pflanzenzahl, Besitzgrenzen, Aufbewahrung, Jugendschutz & gesetzliche Pflichten im Alltag.
weiterlesenHunde: Eine psychische Hilfe bei Depressionen?
18.08.2026Ein Hund kann bei Depressionen Struktur, Bewegung und soziale Kontakte fördern. Was die Forschung zeigt und wann die Hundehaltung sinnvoll sein kann.
weiterlesenCannabidiol als ergänzender Baustein im modernen Gesundheitsmanagement
13.08.2026CBD als ergänzender Baustein im Gesundheitsmanagement: Mehr über Qualität, mögliche Effekte, das Endocannabinoid-System & wichtige Anwendungshinweise.
weiterlesenWas schneller Gewichtsverlust mit dem Körper macht
12.08.2026Was passiert bei schnellem Gewichtsverlust im Körper? Mehr zu den Folgen für Muskelmasse, Haare, Stoffwechsel & Gallenblase sowie wichtige Warnzeichen.
weiterlesenArthrose – die richtige Ernährung ist wichtig!
12.08.2026Arthrose - diese Diagnose erhalten sehr viele Patienten in Deutschland. Ausreichend Bewegung hilft viel - ergänzt durch die richtige Ernährung:
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