Gesundheitsratgeber

Der ärztliche Bereitschaftsdienst hilft auch an Feiertagen

25.12.2022

Bei einer Grippe, einem Magen-Darm-Infekt oder einer Blasenentzündung kann normalerweise der Hausarzt oder die Hausärztin weiterhelfen. Was aber, wenn Sie die Hilfe eines Arztes bzw. einer Ärztin außerhalb der Sprechzeiten benötigen?

5 Tipps gegen Weihnachtsstress

21.12.2022

Kurz vor Weihnachten hetzen wir von Geschäft zu Geschäft, stehen stundenlang in der Küche und kämpfen mit Geschenkpapier. Das muss doch auch anders gehen! Wir haben 5 Tipps gegen den Weihnachtsstress, die die Adventszeit wieder besinnlich machen.

Stress im Büro - wie man sich entspannen kann

16.11.2022

Der Arbeitsalltag kann schnell zu einer psychischen Belastung werden, die zu Schlaflosigkeit oder sozialer Isolation führen kann. Was genau zu Stress am Arbeitsplatz führen kann und wie Sie den Stress reduzieren können, erfahren Sie in diesem Artikel.

Radon: Gesundheitsrisiko aus dem Boden - Wie können Sie sich schützen?

19.10.2022

Wie hoch ist die Radon-Belastung im eigenen Haus? Kaum jemand kennt die Werte, doch das Edelgas Radon ist nach dem Rauchen die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs.

Darum ist Saunieren so gesund für die Haut: Das sollten Sie wissen

14.10.2022

Regelmäßiger Saunagänge wirken sich positiv auf die Gesundheit aus - das ist wissenschaftlich bewiesen. Auch Wirkungen auf die Haut wurden speziell untersucht. Welche Effekte Saunieren haben kann und was rund um einen Saunagang beachtet werden sollte.

Holzbefeuerte Badefässer: Segen für Körper, Geist und Seele

12.09.2022

Holzbefeuerte Badefässer bzw. Hot Tubs eignen sich nicht nur ausschließlich für entspannte und bequeme Momente im heißen Badewasser. Wir verraten warum ein regelmäßiges und intensives Bad viele körperliche und psychische Vorteile haben kann.

E-Rezept: Das müssen Sie als Patient jetzt wissen

09.09.2022

Das lange Warten hat ein Ende: Das E-Rezept ist da! Dieses soll schrittweise in Deutschland eingeführt werden. Ab sofort können Patientinnen und Patienten mithilfe einer App ihr digitales Rezept in ihrer Apotheke einlösen. Wir haben die Antworten auf die wichtigsten Fragen:

Wie wirksam sind Legionellenfilter?

01.08.2022

Legionellen vermehren sich in Wasserleitungen mit lauwarmem stehendem Wasser rasant. Duschen sind dabei die hauptsächlichen Infektionsherde. Wie genau kann hier ein Filter helfen?

Vorteile und Verwendung von Blaulichtfilterbrillen

29.07.2022

Blaulichtfilterbrillen werden immer beliebter. Sie verwenden eine spezielle Technologie, die es möglich macht, schädliche HEV-Strahlen herauszufiltern. Im Artikel stellen wir die Eigenschaften sowie die Verwendungsweise von Blaulichtfilterbrillen vor.

5 Sommer-Hautprobleme und wie sie gelindert werden

28.07.2022

Sommer, Sonne, Sonnenschein. Was positiv für das Gemüt ist, kann die Haut richtig stressen. Durch Schweiß, Sonnenstrahlen und Co. zeigen sich häufig Reaktionen wie Pickel oder rote und trockene Stellen. Das muss nicht sein, denn richtig vorbereitet hat auch die Haut Spaß an den heißen Monaten.

Reisefertig für den Urlaub? Was in Ihrer Reiseapotheke nicht fehlen darf!

21.07.2022

Der Urlaub rückt immer näher und die Koffer müssen noch gepackt werden. Am besten so wenig wie möglich und soviel wie nötig. Was jedoch in keinem Gepäck fehlen darf ist die Reiseapotheke. Was es zu beachten gibt und was zur Grundaustattung Ihrer Reiseapotheke gehört, haben wir für Sie in diesem Artikel zusammengefasst.

Die private und die gesetzliche Krankenversicherung im Vergleich

04.07.2022

Ist die private Krankenversicherung eine Alternative zur gesetzlichen Krankenversicherung? Was sind die Vor- und Nachteile? Welche Unterschiede gibt es? Wir haben uns die beiden Optionen einmal genauer angesehen.