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Eine gestresste Frau sitzt am Schreibtisch und hält sich beide Hände an ihre Schläfen. Vor ihr liegt ein aufgeschlagenes Buch. An der Wand und auf ihrem Tisch kleben viele bunte Post-its. Zudem sind diverse Emojis und Fragezeichen zu sehen.

„Du bist nicht weniger – nur anders“: Meredith Carder über Alltag und Selbsthilfe bei ADHS

28.07.2025

Späte Diagnose, Schamgefühle und Erschöpfung: Coachin Meredith Carder erklärt im Interview, wie Sie Ihren Alltag mit ADHS bewältigen können.

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Eine Frau legt ihre Hände auf ihren Bauch. Diese formen ein Herz.

Rosacea und Darm – eine tiefgehende Verbindung

25.07.2025

Rosacea lindern durch Darmgesundheit: Erfahren Sie, wie SIBO, Dysbiose & Probiotika Ihre Haut beeinflussen – und was bei Rosacea wirklich hilft.

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Ein Mann fasst an seinen Kiefer und verzieht schmerzhaft das Gesicht. Dr. med. dent. Dirk Lindner
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Kieferknacken: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Zahnmedizin CMD Funktionstherapie

Experte: Dr. med. dent. Dirk Lindner

Aktualisiert: 15.10.2026

Ihr Kiefer knackt beim Kauen oder Gähnen? Zahnarzt Dr. Lindner erklärt, welche Ursachen dahinterstecken, wann Sie zum Arzt sollten und was bei Beschwerden hilft.

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Eine Frau in schwarzem ärmellosem Oberteil und schwarzer Jeanshose, die von hinten fotografiert wird, ihre Hände in die Hüften gestützt.

Lipödem: Wenn Fettzellen sich ungebremst vermehren

24.07.2025

Nehmen Sie stetig zu, könnte das an Ihrer Ernährung, zu wenig Bewegung oder einer Krankheit wie dem Lipödem liegen. Die Fettverteilungsstörung trifft vor allem Frauen und bringt viele Herausforderungen mit sich.

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Nahaufnahme von Cannabisblättern, einem Stethoskop und einem Arzt, der im Hintergrund auf einem Klemmbrett schreibt – Symbolbild für medizinisches Cannabis und ärztliche Verschreibung.

Die 5 häufigsten Verwendungen von medizinischem Cannabis

22.07.2025

Medizinisches Cannabis wird bei einer Vielzahl von Krankheiten und Symptomen verschrieben und erfolgreich eingesetzt. Welche das sind und was Sie dazu wissen müssen:

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Eine Frau, die in der einen Hand eine Tafel Schokolade hält und mit der anderen auf das Rosacea auf ihrer Wange zeigt.

Ernährung bei Rosacea: Was wirklich hilft und was die Haut reizt

18.07.2025

Erfahren Sie, wie eine entzündungshemmende Ernährung Ihre Rosacea verbessern kann – inklusive Lebensmittelliste, Tipps und wissenschaftlicher Erkenntnisse.

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Zwei Frauen führen unter der Anleitung einer Trainerin ein EMS-Training (Elektromyostimulationstraining) durch. Beide tragen schwarze Trainingskleidung und sind mit Elektroden und Kabeln verbunden.

Gesund und fit mit EMS-Training

16.07.2025

Wie funktioniert EMS-Training? Welche Wirkung hat es? Wer darf EMS Training machen und wer nicht? Mehr zu Vorteilen & Risiken

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Eine Hand hält ein Glas unter einen laufenden Wasserhahn, das Glas wird mit Wasser gefüllt.

Wie gut ist unser Leitungswasser? Lohnt sich ein Wasserfilter wirklich?

16.07.2025

Ist Leitungswasser wirklich sauber? Wie effektiv sind Wasserfilter? Wir vergleichen Leitungswasser, Filter und Mineralwasser für Ihre Gesundheit.

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Arzt mit Stethoskop schreibt Rezept und hält Dose mit medizinischem Cannabis. Auf dem Tisch liegt ein Cannabisblatt – Symbolbild für Cannabis auf Rezept.

Grenzen und Chancen: Wie Cannabis-basierte Therapien verschrieben und reguliert werden

15.07.2025

Wann darf medizinisches Cannabis verschrieben werden? Mehr zu der gesetzlichen Grundlagen, den Indikationen, ärztlichen Pflichten & Hürden bei der Kostenübernahme.

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Ein klares Glas wird mit frischem, sauberem Trinkwasser gefüllt – Symbol für Wasserqualität, Gesundheit und moderne Wasserfilterung im Alltag.

Reines Trinkwasser: Der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

26.06.2025

Sauberes Trinkwasser stärkt Gesundheit und Wohlbefinden. Wie moderne Wasserfiltersysteme Schadstoffe entfernen und Ihr Leitungswasser verbessern können.

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Holzschale mit feinem, weißem Proteinpulver auf Jutesack – Symbolbild für veganes Eiweiß aus pflanzlicher Quelle, z. B. Reis- oder Erbsenprotein in Pulverform.

Fit, stark und nachhaltig: Wie pflanzliches Eiweiß den Unterschied macht

23.06.2025

Pflanzliches Protein stärkt Muskeln, unterstützt die Regeneration und ist gut für die Umwelt. Wie veganes Eiweiß clever im Alltag eingesetzt werden kann.

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Nahaufnahme gepflegter Fingernägel mit glatter Nageloberfläche und gesunder Nagelhaut – Symbolbild für Nagelgesundheit, richtige Pflege und Prävention bei spröden Nägeln.

Trockene und spröde Nägel: Ursachen, Pflegeoptionen und Prävention

18.06.2025

Trockene & spröde Nägel können viele Gründe haben. Welche Ursachen dahinterstecken, wie Nägel richtig gepflegt und langfristig gesund gehalten werden können.

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Cannabis wird heute sowohl zu medizinischen Zwecken als auch als Rauschmittel genutzt.

Cannabis und seine potenziellen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

12.06.2025

Cannabis bietet Chancen und Risiken und kann bei richtiger Dosierung zur Linderung chronischer Schmerzen beitragen. Doch wie gefährlich ist das Rauschmittel wirklich?

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