Wie gut ist unser Leitungswasser? Lohnt sich ein Wasserfilter wirklich?

Eine Hand hält ein Glas unter einen laufenden Wasserhahn, das Glas wird mit Wasser gefüllt. Ist Leitungswasser wirklich sauber? Wie effektiv sind Wasserfilter? Wir vergleichen Leitungswasser, Filter und Mineralwasser für Ihre Gesundheit. | © Dmitry Naumov - stock.adobe.com

Leitungswasser gilt in Deutschland als das am strengsten kontrollierte Lebensmittel. Trotzdem sind viele Menschen verunsichert: Ist das Wasser aus dem Hahn wirklich so sauber? Sollte man es besser filtern oder doch zu Mineralwasser greifen?

Wir werfen einen Blick auf die Fakten – und was ein aktueller Test des NDR dazu sagt.

Trinkwasser: Streng kontrolliert und meist bedenkenlos

In Deutschland müssen Wasserversorger ihr Leitungswasser regelmäßig überprüfen. Über 99 Prozent der Proben erfüllen laut Umweltbundesamt die Vorgaben der Trinkwasserverordnung. Auch ein aktueller Test des NDR-Magazins „Markt“ (2025) bestätigt: In den getesteten Regionen wurden weder Keime noch bedenkliche Stoffe nachgewiesen – auch nicht in Gegenden mit kalkreichem Wasser. Rückstände von Medikamenten oder Drogen im Trinkwasser wurden ebenfalls erfasst und liegen nach aktuellen Untersuchungen meist weit unter den gesundheitlich relevanten Grenzwerten.

Trinkwasser Rückstände: Zitat von Dr. Julia Fischer - ARD GESUND

Einziges Risiko: Alte Hausleitungen. Wenn das Wasser durch Bleirohre oder stark verkalkte Leitungen fließt, kann es zu Belastungen kommen. Hier hilft ein Wassertest, wie ihn auch viele lokale Wasserwerke anbieten.

Infobox: Was regelt die Trinkwasserverordnung (TrinkwV)?

Die Trinkwasserverordnung ist die gesetzliche Grundlage für die Qualität unseres Trinkwassers in Deutschland. Sie legt folgendes fest:

  • Grenzwerte für Schadstoffe wie Blei, Nitrat, Pestizide, Medikamentenrückstände
  • mikrobiologische Anforderungen zur Vermeidung von Keimen wie Legionellen oder coliformen Bakterien
  • regelmäßige Kontrollen durch Wasserversorger und Gesundheitsämter
  • Pflichten zur Information der Verbraucher bei Grenzwertüberschreitungen
  • Dies gilt für Leitungswasser in Haushalten, Betrieben und öffentlichen Einrichtungen.

Dank der Trinkwasserverordnung zählt deutsches Leitungswasser zu den sichersten Lebensmitteln weltweit.

Was bringen Wasserfilter?

Viele setzen auf Wasserfilter, um Kalk, Chlor oder mögliche Rückstände aus dem Wasser zu entfernen. Doch laut dem Test des NDR sind sie nicht zwingend notwendig, wenn das Leitungswasser bereits gut ist – was in Deutschland fast überall der Fall ist.

Filter können aber helfen, den Geschmack zu verbessern oder den Härtegrad zu senken. Wichtig: Die Filterkartuschen müssen regelmäßig gewechselt werden, sonst kann sich der Filter sogar in eine Keimquelle verwandeln.

Unser Tipp: Wer einen Filter nutzt, sollte auf Hygiene achten und die Herstellerangaben genau beachten.

Empfehlenswerte Wasserfilter

Falls Sie trotzdem einen Wasserfilter verwenden möchten, finden Sie hier einige beliebte Produkte auf Amazon:

Brita Marella XL

  • Filterkanne mit 3,5 l Volumen
  • Sterne: 4,6 / 5 bei über 2.000 Bewertungen
  • Preis: ca. 30 €

Waterdrop 10UA

  • Untertisch-System mit Aktivkohleblock
  • Sterne: 4,3 / 5 bei über 14.000 Bewertungen
  • Preis: ca. 53 €

Alb Filter Duo Active

  • Direkt am Wasserhahn montierbar
  • Sterne 4,4 / 5 bei 84 Bewertungen
  • Preis: ca. 160 €

Vergleich: Leitungswasser, Wasserfilter oder Mineralwasser?

Variante Vorteile Nachteile
Pures Leitungswasser Günstig, umweltschonend, gut kontrolliert Geschmacklich nicht überall gleich, evtl. hoher Kalkgehalt
Gefiltertes Leitungswasser Besserer Geschmack, weniger Kalk, praktische Anwendung Regelmäßiger Filterwechsel nötig, hygienisch anspruchsvoller
Mineralwasser (Plastik) Geringer Kalkgehalt, mobil einsetzbar, große Auswahl Plastikmüll, mögliche Mikroplastikbelastung, schlechtere CO₂-Bilanz
Mineralwasser (Glas) Besserer Geschmack, keine Weichmacher, keine Umweltverschmutzung Höheres Gewicht, teurer, Transportaufwand je nach Herkunft der Marke

Fazit: Gesund trinken – nachhaltig entscheiden

Leitungswasser bleibt in Deutschland eine sichere, günstige und umweltfreundliche Wahl. Wer Geschmack oder Kalk reduzieren möchte, kann zu einem Filter greifen – sollte diesen aber hygienisch einwandfrei nutzen.

Mineralwasser in Glasflaschen gilt oft als nachhaltiger, ist es aber nicht automatisch: Die Reinigung und das hohe Transportgewicht verursachen ebenfalls CO2. Plastikflaschen sind leichter, aber problematisch wegen Mikroplastik und Einwegmüll.

Am ökologischsten ist regionales Leitungswasser – direkt aus dem Hahn und möglichst unverpackt. Wer auf Komfort nicht verzichten will, findet mit Filterlösungen einen guten Kompromiss.

Quellen

Diese Artikel könnten Sie auch interessieren:
Eine junge Frau trainiert im Freien auf einer Yogamatte. Sie trägt Sportkleidung und hat Kopfhörer im Ohr, während sie Liegestütze macht und in die Kamera lächelt. Die Szene spielt sich bei sonnigem Wetter in einem grünen Park ab.

Veröffentlicht am: 02.07.2025

Training bei Hitze: Das sollten Sie bei Sport im Sommer beachten

Sollten Sie an richtig heißen Tagen trainieren? Oder besser eine Pause einlegen? Und was müssen Sie im Sommer beachten, um wirklich gesund Sport zu machen? Mit diesen 5 Tipps gelingt das Training auch in der...

Holzschale mit feinem, weißem Proteinpulver auf Jutesack – Symbolbild für veganes Eiweiß aus pflanzlicher Quelle, z. B. Reis- oder Erbsenprotein in Pulverform.

Veröffentlicht am: 23.06.2025

Fit, stark und nachhaltig: Wie pflanzliches Eiweiß den Unterschied macht

Pflanzliches Protein stärkt Muskeln, unterstützt die Regeneration und ist gut für die Umwelt. Wie veganes Eiweiß clever im Alltag eingesetzt werden kann.

Eine Person hält einen grünen Apfel und beißt in ihn. Der Fokus liegt auf den gesunden, weißen Zähnen, die beim Kauen sichtbar sind. Das Bild zeigt die Bedeutung von Ernährung für starke Zähne.

Veröffentlicht am: 21.05.2025

Gesunde Ernährung für starke Zähne – Diese Lebensmittel tragen zur Zahngesundheit bei

Eine gesunde Ernährung ist entscheidend für starke Zähne. Welche Lebensmittel wichtig sind, um Zahngesundheit zu erhalten & Erkrankungen wie Karies vorzubeugen.