Gesundheitsratgeber

Sport im Sommer: Das sollten Sie beachten

06.6.2018

Sollten Sie an richtig heißen Tagen trainieren? Oder besser eine Pause einlegen? Und was müssen Sie im Sommer beachten, um wirklich gesund Sport zu machen? Mit diesen 5 Tipps gelingt das Training auch in der heißen Jahreszeit.

Das Zusammenspiel zwischen Mikrobiom, Darm und Gehirn

04.6.2018

Schon lange wissen wir: Die einzelnen Systeme in unserem Körper arbeiten alle zusammen und beeinflussen sich so gegenseitig. Neu im Fokus der Wissenschaft sind Darm, Gehirn und die unzähligen kleinen Bakterien, die in uns leben.

Arzneimittel: Das sollten Sie bei der Medikamenten-Einnahme beachten

01.6.2018

Medikamente nehmen ist nicht schwer? Tatsächlich gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, damit die Arzneien wirken können. Wir haben die drei wichtigsten Punkte zusammengetragen und geben weitere Tipps.

Ohne Schweiß kein Preis? – Sechs Fakten über das Schwitzen

30.5.2018

Plötzlich wird uns warm, der Puls steigt und die ersten Tropfen rinnen die Stirn hinunter: Schwitzen ist unangenehm und oft auch peinlich. Doch warum tun es manche mehr und andere weniger? Wir beantworten sechs große Fragen zu unserem Schweiß.

Mann vs. Frau – Welche Unterschiede gibt es wirklich?

28.5.2018

Mit der Gleichberechtigungs-Debatte kam er wieder auf: der Unterschied zwischen Männern und Frauen. Gibt es medizinisch überhaupt einen? Oder hat sich die Gesellschaft die Geschlechterrollen nur ausgedacht? Wir gehen der Frage auf den Grund.

Lachyoga: Die Überlistung des Gehirns

25.5.2018

Jeder kann jetzt sofort lachen. Glauben Sie nicht? Dann sollten Sie es unbedingt ausprobieren, zum Beispiel beim Lachyoga. Denn Lachen ist, wie das Sprichwort schon sagt, gesund und hat viele positive Auswirkungen auf unsere Psyche.

Diabetes mellitus – die vier Typen und ihre Ursachen

22.5.2018

Diabetes mellitus ist weit verbreitet und doch herrscht noch weitestgehend Unklarheit über diese Krankheit. Wir haben alle wichtigen Informationen dazu:

Wurzelkanalbehandlung – Das sollten Sie wissen

18.5.2018

Wurzelbehandlungen sind langwierig und manchmal schmerzhaft – doch was passiert dabei eigentlich genau? Und wie können Sie sie vermeiden? Wir beantworten die wichtigsten Fragen und geben Tipps.

Professionelle Zahnreinigung: Prophylaxe fängt bei sauberen Zähnen an

15.5.2018

Tägliches Zähneputzen ist wichtig, doch auch die professionelle Zahnreinigung gehört für viele zu einer guten Mundhygiene. Warum viele Zahnärzte sie empfehlen und was dabei genau passiert, haben wir hier zusammengetragen.

Elektrische Zahnbürste versus Handzahnbürste- welche soll es sein?

11.5.2018

Elektrisch oder doch per Hand? kurze Borsten, lange Borsten und der Härtegrad? Sie benötigen eine neue Zahnbürste? Wir sagen Ihnen, worauf es bei den verschiedenen Modellen ankommt:

5 Tipps für gesunde und strahlende Zähne

11.5.2018

Wir alle wünschen uns gesunde und schöne Zähne. Doch wie bekommen wir diese am besten? In unserer Woche der Zahngesundheit gehen wir dieser Frage auf den Grund. Den Anfang machen unsere 5 wichtigsten Tipps für gesunde und strahlende Zähne.

So finden Sie eine Notfall-Apotheke

09.5.2018

Ausgerechnet am Wochenende oder am Feiertag ist es passiert: Sie sind krank und brauchen Medikamente. Doch welche Apotheke in der Nähe hat jetzt geöffnet? Wir zeigen Ihnen, wie Sie schnell die nächste Notfall-Apotheke finden.