Gesundheitsratgeber

Reha: Auszeit für Ihre Gesundheit

20.8.2021

Sich nur auf die eigene Gesundheit konzentrieren und Sie möglichst effektiv verbessern – dazu bleibt im Alltag meist keine Zeit. Reha und Kur sollen Sie deshalb wieder fit für die Aufgaben und Herausforderungen des Lebens machen.

Binge Eating: wenn Essen zur Sucht wird

16.8.2021

Egal ob Magersucht, Bulimie oder Orthorexie - Essstörungen gibt es viele. Doch von Binge Eating haben die wenigsten schon einmal etwas gehört. Kein Wunder, denn die Esssucht ist erst seit wenigen Jahren als eigenständige psychische Krankheit anerkannt.

E-Bike: Wie gesund ist das Fahren mit Pedelec?

13.8.2021

E-Bikes, das ist doch nur was für ältere Semester oder? Wann ist Pedelec fahren sinnvoll und wann sollten Sie lieber auf ein klassisches Fahrrad umsteigen? Wir haben uns die Theorie und die Studienlage genauer angeschaut.

Als Familie die ideale gesetzliche Krankenversicherung finden

09.8.2021

Als Pflichtmitglied in der gesetzlichen Krankenversicherung können Sie in Deutschland zwischen dutzenden Anbietern wählen. Für Familien oft eine schwierige Entscheidung.

Adaptogene Pflanzen: alte Heilpflanzen gegen Stress

06.8.2021

Pflanzliche Mittel, die uns stressresistenter machen und durch schwere Situationen hindurchhelfen: Adaptogene Pflanzen klingen verlockend. Was steckt wirklich hinter dem neuen Naturheilkunde-Trend?

Gürtelrose-Impfung ab 60: Antworten auf die wichtigsten Fragen

04.8.2021

Jeder Dritte erkrankt im Laufe seines Lebens an Gürtelrose. Seit Mai 2019 ist die Gürtelrose-Impfung Kassenleistung. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt sie allen Personen ab 60 Jahren. Doch es gibt auch Ausnahmen.

Wann ist eine Krebsversicherung sinnvoll?

02.8.2021

Kann man sich wirklich gegen Krebs versichern lassen? Welche Leistungen erbringt eine solche Versicherung im Falle einer Krebserkrankung? Was eine Krebsversicherung ausmacht und für wen sie sinnvoll ist, zeigt der folgende Beitrag.

Übersäuerung: Symptome, Ursachen und Therapie

30.7.2021

Stress auf der Arbeit, unachtsames Essen, Bewegungsmangel und reichlich Alkohol am Wochenende: unser moderner Lebensstil begünstigt eine Übersäuerung des Körpers. Wir verraten Ihnen, was Sie tun können, um Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder auszugleichen.

Gesundheitsupdate: verunreinigtes Trinkwasser

28.7.2021

Die Überschwemmungen führten an vielen Orten zu verschmutzen Trinkwasser. Chlor soll es jetzt vielerorts wieder sicher machen. Doch was bedeutet das genau für die betroffenen Bewohner?

CBD in der Medizin – Aktuelle Studien im Überblick

26.7.2021

CBD ist ein legales Cannabinoid der weiblichen Cannabis-Pflanze, das nicht high macht. Medizinische Anwendungsbereiche gibt es inzwischen viele. Alle aktuellen Studien im Überblick.

Süßstoff und Zuckeraustauschstoffe: schädlich oder unbedenklich?

23.7.2021

Sie möchten ihre Pfunde purzeln lassen, aber auf nichts verzichten - Viele Menschen greifen deshalb auf Süßstoff und Zuckeraustauschstoffe zurück. Doch wie empfehlenswert sind die Zuckeralternativen? Und sind sie wirklich unbedenklich?

FSME - was ist die Frühsommer-Meningoenzephalitis?

21.7.2021

Jedes Jahr, wenn die Temperaturen steigen und die Menschen sich in die Natur begeben schlägt ihre Stunde: Zecken. Die Spinnentiere sind bekannt dafür Krankheiten zu übertragen, die teilweise sehr gefährlich werden können. Eine davon ist FSME: