Gesundheitsratgeber

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Dein Körpernavigator zum besten Essen aller Zeiten

09.9.2019

Unsere Ernährung ist etwas so elementares und natürliches, trotzdem unterwerfen wir sie vielen Regeln. Der Ernährungswissenschaftler Uwe Knop fordert, dem endlich ein Ende zu setzen und erklärt im ÄRZTE.DE Interview, wie das gelingen kann:

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Ist Dinkel das bessere Getreide?

28.8.2019

Beim Bäcker, im Supermarkt oder im Dorfladen – Dinkelprodukte finden immer mehr den Weg in die Regale. Sie bieten Abwechslung, sind meist appetitlich braun und beliebt, aber ist das Getreide auch gesund?

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Wie gesund ist Barfuß laufen?

26.8.2019

Bei der nächstmöglichen Gelegenheit die Schuhe in die Ecke werfen und barfuß den Sommer genießen – das klingt verlockend. Aber ist Barfußlaufen wirklich so gesund? Und was passiert dabei mit der Hornhaut?

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Salmonellen erkennen und vorbeugen

14.8.2019

Im Spätsommer gibt es besonders viele Fälle von Salmonellen, aber auch den Rest des Jahres treten die Bakterien immer wieder auf. Was hat es damit auf sich und wie können Sie sich und Ihre Mitmenschen schützen?

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Kardiomyopathie – wenn der Herzmuskel erkrankt

14.8.2019

Die Herzmuskelkrankheit Kardiomyopathie kann bei Menschen jedes Alters und jeden Geschlechts auftreten und ist deshalb besonders heimtückisch. Erfahren Sie hier, wie Sie die Krankheit erkennen können und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

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