Gesundheitsratgeber

Mittelohrentzündung – was tun?

22.01.2018

Schmerzen, Schwerhörigkeit, Schwindel: Mit einer Mittelohrentzündung ist nicht zu spaßen. Warum gerade kleine Kinder oft betroffen sind und was Sie unbedingt beachten sollten, lesen Sie in unserem Artikel.

Ungetrübter Schnee-Spaß: So bereiten Sie sich auf den Skiurlaub vor

18.01.2018

Glitzernder Neuschnee, leuchtend blauer Himmel und ein tolles Skigebiet: Bessere Voraussetzungen gibt es kaum im Skiurlaub. Damit der Trip in den Schnee auch sicher verläuft, sollten Sie sich vorher richtig darauf vorbereiten.

Diese Untersuchungen sind wichtig für die Gesundheitsvorsorge

17.01.2018

Krebsfrüherkennung, Gesundheits-Check-up, Prophylaxe: Oft wird die regelmäßige Vorsorge im Alltagsstress vergessen. In unserer Liste finden Sie alle Untersuchungen, die Sie nicht auslassen sollten.

Gesund und ausgeglichen mit Traditioneller Chinesischer Medizin

15.01.2018

Alternative Heilmethoden bekommen immer mehr Zuspruch. Dazu gehört auch die Traditionelle Chinesische Medizin. Wir klären, warum viele Ärzte sie jetzt in ihre Leistungen mit aufnehmen und einige dennoch skeptisch bleiben.

Kinderwunsch: Das sollten Sie beachten

12.01.2018

Sie wünschen sich ein Kind? Dann liegt ein neuer, aufregender Schritt vor Ihnen. Mit einem kleinen Baby wird sich vermutlich Ihr ganzes Leben verändern und es gibt viel zu beachten – auch vor der Schwangerschaft.

Ist der Blinddarm ein nutzloses Organ?

10.01.2018

Blinddarmentzündungen sind häufig und können gefährlich werden. Deshalb wird der betroffene Teil bei Operationen schnell entfernt. Die Patienten scheinen danach keine Beschwerden zu haben. Schleppen wir den Blinddarm also ganz umsonst mit uns herum?

Superfood: Matcha

08.01.2018

Leuchtend giftgrün, und trotzdem ganz natürlich: Auch der japanische Matcha-Tee reiht sich in die Riege der Superfoods. Er soll unter anderem vor Krebs und Diabetes schützen – und ganz nebenbei entspannen und beleben. Ist Matcha deswegen aber schon ein Superfood?

5 Tipps gegen einen Kater

05.01.2018

Pochende Kopfschmerzen, ein gereizter Magen und großer Durst: Fast jeder von uns ist schon einmal nach einer feucht-fröhlichen Nacht mit einem fiesen Kater aufgewacht. Mit unseren fünf Tipps bekommen Sie den Kater in den Griff.

Clean Eating – Sauber Essen?

03.01.2018

Das Thema Ernährung zählt zu den Dauerbrennern unter den guten Neujahrsvorsätzen. Ganz vorne mit dabei: gesünder essen durch "Clean Eating". Aber was bedeutet es eigentlich, "sauber" zu essen?

Echotherapie: Schallwellen gegen gutartige Knoten

29.12.2017

Schilddrüse, Brust, Prostata – gutartige Knoten finden sich überall in unserem Körper. Eine neue Behandlungsmethode soll sie jetzt schnell und risikoarm entfernen.

5 Tipps gegen kalte Füße

27.12.2017

Vor allem in den Wintermonaten ist es ein weit verbreitetes und unangenehmes Problem bei vielen Menschen: Wenn die Füße frieren, friert meist gleich der ganze Körper mit. Mit unseren fünf Tipps gehören die kalten Füße bald der Vergangenheit an!

5 Tipps, wie Sie die Weihnachtsfeiertage gut überstehen

20.12.2017

Nur noch wenige Tage, dann ist Weihnachten. Für viele bedeutet das: Erwartungen erfüllen, nervenaufreibende Vorbereitungen erledigen und an die eigenen Grenzen gehen. Wir haben 5 Tipps gegen Stress und Hektik, die garantiert jeder umsetzen kann.